後ろの足が主役 | 楽しく美しく、そして私らしく

楽しく美しく、そして私らしく

ポスチュアウォーキング協会公認スタイリスト
高橋 志保


テーマ:

人生100年時代!

いつまでも健康で美しく
わたしらしさを咲かせましょう。

銀座、四ツ谷、半蔵門、渋谷で、あなたのキレイをプロデュースする高橋志保です。

 


今日も覗いてくださり、ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先月、

 

ご依頼いただき

 

初!広島で

 

レッスンを開催しました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全国各地で

 

レッスンをすることが、

 

デビュー当時からの

 

私の夢なので、

 

 

 

 

1つ叶って

 

とっても嬉しいですキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

広島でのレッスンに

 

 

参加してくださった

 

 

A様は、

 

 

司会・講師業を

 

 

されているだけあり、

 

 

 

 

 

背筋がスッと伸びた姿勢が

 

 

とてもステキな女性。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歩くと、

 

立っている時より

 

 

姿勢が少し

 

前傾になってしまうので、

 

 

足運びを

 

見直してもらいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上半身が引き上がり、

 

歩幅も広くなっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足と腕の隙間も狭くなり、

 

エレガントになっていますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歩く時のポイント上差し

 

 

 

 

 

 

 

 

前に出る足が

 

主役ではなく、

 

 

 

後ろの足が

 

主役です!

 

 

 

 

 

 

 

 

後ろの足を

 

後ろに押し出すように

 

歩いてみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(ページ上の写真はご本人の許可を得て掲載しております)

 

 

くつイベント&レッスン情報くつ

 

<ベーシックレッスン(1回完結)>

★3/8(金)13:30〜15:00 四ツ谷

☆3/12(火)19:00〜20:30 四ツ谷

★3/23(土)10:15〜11:45 四ツ谷

 

 

<マスターコースレッスン(6 回)>

身につけたい人はこちらのコースがオススメ!!

☆四ツ谷・平日午前コース

4/11、5/9、5/30、6/20、7/11、9/5

全て木曜 11:00〜12:30

 

★四ツ谷・土曜お昼コース

4/20、5/11、6/29、7/13、8/31、9/29

全て土曜 11:15〜12:45

 

 詳細・お申込みはこちらから

 

 

 

<@野菜と藤原 体験レッスン>

3/16(土)14:30〜15:30

4/13(土)14:30〜15:30

5/18(土)14:30〜15:30

6/23(日)14:30〜15:30

 

※野菜と藤原のお問い合わせ・お申込は、takahashi@posturewalking.jp までご連絡ください。

 

 

 

 

企業研修、プライベートレッスン、ご依頼レッスン、出張レッスンを承っています。

 

ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。

takahashi@posturewalking.jp
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