今年もよろしくお願いします | 楽しく美しく、そして私らしく

楽しく美しく、そして私らしく

ポスチュアウォーキング協会公認スタイリスト
高橋 志保


テーマ:

人生100年時代!

いつまでも健康で美しくキラキラ
わたしらしさを咲かせましょうチューリップ赤チューリップピンクチューリップ黄

東京 銀座、四ツ谷、半蔵門、渋谷で、あなたのキレイをプロデュースする高橋志保です。


今日も覗いてくださり、ありがとうございますドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2019年が始まりましたねおせち

 

 

今年もどうぞよろしくお願いします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は冬休みを長くとり、

 

たくさんのお友達と

 

ゆっくり楽しく

 

過ごすことができましたピンクハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ありがたいことですラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

元旦は

 

お友達家族と

 

千葉県の九十九里で

 

迎えました

 

 

 

 

 

 

 

 

九十九里浜での初日の出

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分で見たかのように

 

写真を載せましたが、

 

 

 

 

 

実は

 

 

 

起きた時

 

かなりの曇り空に

 

瞬時にあきらめて

 

寝た私(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お友達が

 

撮ってきてくれたのを

 

拝借しましたてへぺろ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は

 

日が昇ってから

 

海岸をお散歩がてら

 

勝手にビーチクリーン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

拾いだすと

 

どんどん目につくゴミ目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ついつい

 

夢中になって

 

猫背になりがちだけど、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足元ではなく、

 

遠くのゴミを

 

見つけるようにすると

 

 

 

 

 

美しい姿勢が

 

キープできるんですのよグッ

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、

 

 

 

 

砂浜を

 

後ろの足で

 

しっかりと

 

押して歩くので、

 

かなりのエクササイズOK

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

海岸も私も

 

キレイになるキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なかなか

 

良いスタートでしたニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年も

 

わざわざ時間を

 

つくるのではなく、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日常生活のすきま時間を

 

つかって、

 

 

 

なりたい自分に

 

近づくレッスンを

 

開催していきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

楽しいイベントも

 

考えちゃおうと思ってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年もどうぞ

 

よろしくお願いしますハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(ページ上の写真はご本人の許可を得て掲載しております)

 

 

くつイベント&レッスン情報くつ

 

<ベーシックレッスン(1回完結)>

☆1/12(土)13:00〜14:30 四ツ谷

★1/23(水)19:15〜20:45 四ツ谷

 

<マスターコースレッスン(6 回)>

2019年春開催予定

 

<アドバンスコースレッスン(6 回)>

★渋谷・土曜午前コース

 1/19、2/16、3/16、4/13、5/18、6/22 すべて土曜

10:45〜12:45

 

 詳細・お申込みはこちらから

 

 

 

<@野菜と藤原 体験レッスン>

2019年スケジュールは近日公開予定

 

※お問い合わせ・お申込は、takahashi@posturewalking.jp までご連絡ください。

 

 

 

 

プライベートレッスン、ご依頼レッスン、出張レッスンも承っています。

 

ご要望を取り入れ、柔軟に対応いたします。

takahashi@posturewalking.jp
までご連絡をお願い致します。

 

ポスチュアウォーキング協会HP http://www.posture.co.jp/
産後ダイエットウォーキング

 http://www.posturewalking.jp/sango/

 

 

ポスチュアスタイリスト 高橋志保さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス