心と体のセルフケア、オンラインのグループレッスンですが
来月のご案内です。
来月は、体だけでなくチャクラも整えていくことも、セットで行います。
筋骨、内臓、リンパや神経などの物理的にあるものと
そして
チャクラや、ツボ、経絡（けいらく、全身に張り巡らされているツボの通り道です）、オーラなど、見えない領域
そして同じように見えないけど、確実に体に作用する
思考やストレス、トラウマなど
全部ひっくるめて整えていくのが、やっぱり手っ取り早く、ぶり返さない心身の健康へと導いてくれると思っています。
ヒーリングに寄りすぎるのではなく、チャクラとつながりのある臓器、体の部位、ていねいに整えていきましょう。
いつもの基本のほぐしや脱力の時間も、毎回入れますね。
全てのチャクラがバランスよく整うと、いい人、これはごきげんのいい人、という意味でのいい人になっていき
そして不安や恐怖を寄せ付けない、そんなエネルギー体に整っていくと言います。
チャクラヒーリング、って特別な人ができることでなく、みんなできる。自分でできる。
物理的な体もセットで整えていくことで、さらに安定した体と心を整えていきましょう〜。
今までも、ヒーリングや体のケアは、単発で
ちょこちょこレッスンや講座はしてきましたが、私自身も、単発で終わらずにコツコツ積み重ねていくのがしっかり身に付ける方法だと感じています。
さ、楽しく積み重ねていこう。
スケジュールです↓
9月
①第５チャクラ
3日（日）13時〜
5日（火）10時〜
②第1チャクラ
10日（日）13時〜
12日（火）10時〜
③第2チャクラ
17日（日）13時〜
19日（火）10時〜
④第３チャクラ
24日（日）13時〜
26日（火）10時〜
1コマ90分ほど＋お時間ある方は30分ほどのシェア、おしゃべりタイムです。
詰め込み過ぎにならないように、今回は同じ回を２回ずつ、行います。残りのチャクラは10月に。
その時にピンときたことは流れで入れていきますが、ていねいに進めていきますね。
昨日から、準備に取りかかっています。
最初は、喉のあたり、第５チャクラ。
空（くう）のエネルギー。
浄化というテーマもあります。
ここにスッキリとしたスペースがあるからこそ、全てのチャクラが周り出す、と言いますので、スタートは、ここから。
喉、首
あとは
口、呼吸
つい、余計なこと言っちゃったり、言いたいことが伝えられない時は、第５チャクラが整ってない時かも。
整えるの、大事ですね。
そして
耳も、第５チャクラが関わる領域。
人の言葉を素直に聞いたり、そこに何か必要なメッセージがあるのか、本質を聞き取れるようになっていく。
そして、言葉だけに限らず、表現することに関わるチャクラです。
本来の自分を、『魂レベルで表現できるようになっていく』
さー、実践していきましょう♡
ちなみに、ここがうまく回らないと
絶望感、劣等感、無価値感、被害者意識、、
などが増してくるとも言われています。
これは困る。
というわけで、心身、エネルギー。
楽しく整えていきましょう。
当日は、お話はほどほどに、
ボディワーク、エナジーワーク、言葉を浸透させたり
がメインになります。
知識を、知識で終わらせず
体感で、体とセットで、落としていくのがすごく楽しいです。
ごゆるりと、ご参加くださーい。
チャクラオイルがお供にあると、より楽しんで頂けると思います。
セルフケアご参加の方は、1本3800円→ 3300円にてご購入頂けます。
蝶のエッセンスやチャクラストーンなどを今までにご購入頂いたみなさまも、ぜひ活用しながら、進めていきましょう。
何もお持ちでなくても、楽しめる内容ではありますけどね。
来月も、
1ヶ月まるっと 11000円（初めて１ヶ月まるっとご参加される方は7700円）
単発
初回 2200円
２回目以降 3300円
お値段は全て税込、
レッスンはzoomで行いますので、世界中から、ぜひ♡
１ヶ月まるっとお申込みの方でご希望の方は30分ほどのミニ個人セッション、お付けいたします。
お申込み、ご質問なども
oneness.shiho@gmail.com
しほまで。
毎月の縛りはありませんので、お気軽にお試しくださーい。
今日も、ありがとうございました♡
しほ