自分環境に優しいデザイン~分別 | 自分に優しい自分軸の見つけ方

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自分を大切にする生き方のヒント♡

こんにちは。

人間関係が苦手なコーチ、尾越志保(おごししほ)です。

(こんな書き出しもいいかな?と、プチ挑戦。うふふ♪)



今日は「分別」についての記事を綴っていこうと思います。


分別!と聞いて、真っ先に浮かんでくるのは「ゴミの分別」ではないでしょうか。

ゴミの分別の方法は、地域によってさまざまだと思いますが


つまり、種類によって分けること。区別する こと。



実は、この分別!!

人間関係にも、おおいに使えるのです。



例えば、こんなことありませんか?


***


私はこういう考えで、相手はこういう考えなんだけど、全然わかんないし、さっぱり理解できないし、まったく通じないってゆ~か、相手は、はなから分かろう!理解しよう!なんて感じじゃないんだよね。


もぉーーーーーーーーっ!!!

ちっっ!!!!!


***


そんな時のあなたは


歯がゆいし

苛々もするし

カリカリ、プンプン、グルグル

気持ちは穏やかなはずなんてなく

それどころか、いつでも大爆発!準備万端状態!!



こんなときこそ「分別」の出番です。


・自分の考え

・相手の考え

別別に分けるのです。


同じゴミでも、燃えるゴミと燃えないゴミを分別するみたいにね。



もし、それを

「自分はこういう考えだけど、相手はこういう考えで・・・」

と、ひとくくりになっていると、自分が主体!から見られた相手は「おいおい、どうなんだ!」に、陥りやすくて、


相手からみたら

「あなたの物差しで測られて感」が、湧いてきやすくもあって


評価されてる感否定されてる感に、覆われやすい状態になって


お互いに、話せば話すほど「複雑というスパイラル」に、はまっていくわけです。



例え、相手の考えが、あまりにトンチンカンすぎても、スッとこどっこいすぎても、筋が通っていない!常識はずれ!と感じることがあったとしても


そうであってもね・・・


自分には、自分の考えがあるように、

相手にも、相手の感えがあるのです。


交わらない、分かり合えないのは、残念ですが


分かり合えたとしても、分かり合えなかったとしても

自分と相手は、ひとりひとりであり、違う人間なのです。


違う人間であることをベースに

・自分の考え。

・相手の考え。

別別にわけてみませんか?

自分環境に優しいデザインのオススメでした心






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