おにぎり2個&パン、そしてジム

テーマ:
昨日は帰りにコンビニでおにぎり2個と惣菜パンを購入、食した。


おにぎりは梅のと高菜ご飯に明太子入れたやつ。

パンはたまごピザトースト的なやつ。





食後、ジムへ。


1時間ちょっと。


久々にランニングも。


右膝の痛みはそんなんでもないが、走ると違和感がある。



発汗量も少なめ。






帰宅後、少しだけYouTubeを見て早めに就寝。








今朝は晴れ。

朝夕はすっかり寒くなってきたなぁ。

今日も頑張ろう。

















































【活動情報】

次回オープンマイク二郎

12/14(金)
志木music&pub HOLE(埼玉)
オープンマイク二郎73杯目
開場20:00
※演者の集まり具合をみて適時演奏スタート
音止23:00
参加費一律1000円
(600円までの1drink付き)
ご案内役:鈴木・永井
※不在の場合あり
※鈴木遅れます
楽器レンタルあり
原則2曲まわし

会場
tel:048-485-8773
(18:00~2:00)
住所:埼玉県新座市東北2-14-22
(最寄駅東武東上線志木駅:志木駅南口より正面の通りを直進、埼玉県信用金庫裏)
ホームページ
http://www.pubhole.com/

イベントブログ
http://openmicjiro.ti-da.net/








裏方寄り活動プロジェクト
「S-Project」
http://blog.crooz.jp/suzukisproject


未定






《アコースティックユニットAB-FLY》

「AB-FLYブログ」
http://ab-flyblog.jugem.jp/

活動休止中






その他の活動

未定





【ウクレレのすずきさん】
次回ライブ

ウクレレのすずきさんブログをチェック!
http://suzukisan.ti-da.net/
※オープンマイク等に気まぐれ出没


ウクレレサークル
「ハッピーウクレレ」
http://id9.fm-p.jp/502/happyukulele/


ウクレレのすずきさん情報も鈴木しげゆきホームページで!
※ページの下の方にウクレレコーナーがあります。




鈴木しげゆき
YouTubeチャンネル始動!
https://www.youtube.com/channel/UCS-YL-8N_klx0Q9WyDDDrbA

YouTubeで「鈴木しげゆき」と検索!


鈴木ちゃんねるライト
https://www.youtube.com/channel/UCSJKieU8XUmZdVDjGST1oyA
※気軽な短編、一発撮り動画メイン





鈴木しげゆき
ホームページ
http://id50.fm-p.jp/532/shigeyuki56/
http://s.maho.jp/homepage/18e3e8h752737f93/
http://suzuki-shigeyuki.jimdo.com/

おにぎり2個、ジム

テーマ:
昨日は帰りにコンビニでおにぎり2個を購入し、食した。

梅とすじこ。



食後、ジムへ。

1時間半程。

昨夜もランニングなしで有酸素運動はバイクとアークトレーナー。



帰宅後、動画投稿。

今回はもう1年前に近いですが、沖縄旅の記録映像です。




その後、YouTubeを見て日付が変わる前に就寝。






今朝は曇り。

最近夜中3時~4時あたりに目が覚めてしまう。

老人みたいだ。

今日もだろう。

















































【活動情報】

次回オープンマイク二郎

12/14(金)
志木music&pub HOLE(埼玉)
オープンマイク二郎73杯目
開場20:00
※演者の集まり具合をみて適時演奏スタート
音止23:00
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※不在の場合あり
※鈴木遅れます
楽器レンタルあり
原則2曲まわし

会場
tel:048-485-8773
(18:00~2:00)
住所:埼玉県新座市東北2-14-22
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裏方寄り活動プロジェクト
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http://blog.crooz.jp/suzukisproject


未定






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活動休止中






その他の活動

未定





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次回ライブ

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※オープンマイク等に気まぐれ出没


ウクレレサークル
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※ページの下の方にウクレレコーナーがあります。




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http://suzuki-shigeyuki.jimdo.com/
昨日は休出分の振休。


午前中のんびり。


昼は新所沢へ。

所沢大勝軒にてもり野菜大盛。

ぺろりと食した。

美味い。


つけ麺の弱点としてスープが冷める点があるが、大勝軒のスープは冷めても美味いんだよなぁ。


山岸さんが言っていた温度のグラデーションを楽しむみたいなのは、まさにその通り。


近年流行りのつけ麺は動物系が割りと強いし、どろどろした感じが多いので、スープが冷める終盤は拷問のような感じになることが多い。




川越に戻り、ハードオフ川越今福店へ。


フィルム一眼レフカメラのボディを購入。

Canon EOS Kiss 5。

フィルムカメラの末期と言える時期のもので、古いとは言え、フィルムカメラとしてはかなり新しいので操作性はデジタル一眼レフとそんなに変わらない。


2160円。


フィルムカメラはジャンクの箱を漁って使えるのを見繕えば数百円なので、これでも値段はする方かも(汗)


レンズは先日買ってデジタル一眼レフではエラーが出てしまったSIGMAのレンズ1080円を取り付けた。

カメラ用電池CR2を2個買ったが、レンズより高い(苦笑)


フィルムはまだ買ってないが、電池とフィルムと現像費を考えると、ランニングコストだけでカメラの値段をすぐに超えるな…。






帰宅後、YouTubeを見たり、動画編集をしたり。




夜はてんこもりにて限定B。


サクラエビチャーハン&カツオとんこつラーメン。



なんか麺変わった?


気のせいだろうか。





帰宅後、また少しYouTubeを見てから日付が変わる前に就寝。








今朝は曇り。


今日も頑張ろう。

















































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未定





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