2017-12-08 09:29:04

体重

テーマ:ブログ
皆さん  おはようございます










今日の体重です‼️


{9AEC1D41-FC98-4C2F-9054-DD16EE4F86C2}

0.3痩せてました








やっぱり69キロ台が落ち着きます






昨日は  朝ご飯たべなかったからかなー?






僕は三食  食べると太る傾向があるんで





昼抜きで  おやつっていうのが





1番いいんですが、、、




まぁ、ぼちぼち頑張ります







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1 ■無題

今日は、42日ぶりに、病院の日で行ってきました。

4キロ軽くなってた!!!やった!(^^)

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