相続・遺言の無料相談専門司法書士!|大阪市内出張無料| | 天王寺・上本町!コストを投資に変える!相続【提案型】司法書士しげもりのブログ

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相続でお困りのあなたへ。
当事務所では、遺産相続・生前対策に特に力を入れております。
面談は、5000時間以上の相談実績がある代表司法書士繁森が
直接対応いたします。
相談は何時間でも何回でも無料です。
ぜひ、遺産相続の専門家である当事務所にご相談ください。

おはようございます!

 

正月明けの激動の一週間の次には


週末のお客様との面談予約多数・・。


頑張れ自分!とセルフでエールを送っている

 

司法書士しげもり法務事務所

代表司法書士・民事信託士 
繁森一徳です。


 

すごくありがたいことですが

 

3連休は

 

お客様のご予約でいっぱいです。

 

 

午前

 

午後

 

1組ずつですが

 

お客様1組ごと

 

最低2時間は

 

お話させていただきます。

 

 

相談は無料ですが

 

一切手を抜くつもりはありません。

 

 

逆に

 

無料相談のほうが

 

力が入ります。

 

 

お客様ごとの問題は

 

本当に

 

千差万別ですので

 

お客様ごとの

 

最適なご提案を

 

心がけております。

 

 

 

 

【ジム運動記録】

 

1月11日 金曜日 

 

・有酸素トレーニング

①クロストレーナー(手も使って走る)

『詳しくは、12月15日ジムブログでYouTubeあり』

 1回目

 消費カロリー 515㎉

 走行距離 10.3㎞

 平均速度 9.7㎞/h

 走行時間 63分

 

 2回目

 消費カロリー 0㎉

 走行距離 0㎞

 平均速度 0㎞/h

 走行時間 0分

 

・筋力トレーニング

①トーソローテーション(脇腹の腹筋)

『詳しくは、12月15日ジムブログでYouTubeあり』

 消費カロリー 36㎉

 負荷 35.0㎏

 回数 100回

 

②アブドミナル(普通の腹筋)

『詳しくは、12月16日ジムブログでYouTubeあり』

 消費カロリー 0㎉

 負荷 0㎏

 回数 0回

 

 

・備考

 歩数 3,365歩

 消費カロリー 149㎉  

 

 

3連休は

 

ジムにあまり行けそうにないため、

 

頑張って行ってきました。

 

 

体を動かしていると

 

「無」になる時があります。

 

 

そうなると

 

一瞬

 

仕事も何もかも忘れて

 

「無」に没頭します。

 

 

その瞬間がたまらなく好きです。

 

 

 

 

年始の初めての3連休の日曜日!

 

リラックスと

 

のんびりを求めて

 

ベットの中を楽しみましょう!

 

 

 

今日の一言動画です!

 

は3連休をおやすみにします。

 

 

その分

 

お客さのご面談に全力を注ぎます。

 

 

すいません。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

❶ご相談は何度でも、何時間でも無料!

 

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