んにちは♪ 

 

SHIBUSAボーカル担当ジョルノです。


毎日雨が降って憂鬱な気分になっている人も多いのではないでしょうか?


雨の日になぜ調子が悪くなるかご存知ですか?


想像して頂きたいのが、山登りした時に

バックパックに入れていたスナック菓子の袋が

パンパンになっていたことありますよね?


シンプルに言うと雨の日は

あの現象と同じことが私たちの身体に起こっているのです。


雨の日は低気圧で体の細胞が膨らみます。

 

 

つまり、身体が膨張するのです。

 

 

もちろんのこと身体が膨張するということはよくありません。
身体の細胞が膨張するということは、

血管が膨らみ、それによって引き起こされるのが



「血圧の低下」です。



さらに低血圧になると頭痛やめまいを引き起こします。

のどの血管が膨張すれば気道が狭くなり

ぜん息になってしまうこともあります。


またこのストレス社会において

知らず知らずのうちにかかっているであろう

「自律神経失調症」「うつ病」の人は

低気圧になるとかなりのダメージをうけ体調を崩しやすくなります。



「じゃあ、どうする・・・??」


はそんなときこそ!!

「大音量で音楽をかけて、歌って、踊って」

細胞を活性化させます!

もちろん歌わなくたっていいし、ダンスしなくてもいいですよ!笑
BGMとしてかけておくだけでも全然違います。

音楽は感情に直に働きかけてくれる効果があります。
考えてみれば音楽は私たちの日常のいたるところで流れていますよね?

*高級レストランに行けばクラシック

*ジムに行けばテンポのいい曲

*エステにいけばヒーリング効果のあるBGM



このように音楽はあなたの生活、

いや、人生といっても過言ではないくらい、

あなた自身を「素晴らしく演出」してくれるのです。

音楽の持つ効果として、行動誘導効果というものがあります。


シンプルに説明すると、音楽のテンポを変えると

歩くスピードや食べるスピードが変わりますよね?

 


音楽によって自分の歩調を合わせることができます。

つまり、雨で低血圧の日でも音楽1つで

自分の感情をコントロールできるようになるのです!!!

さぁ!この連日雨が続いているいまこそ!!
音楽を聴くのです!!


「Do You Come Back To Me」

作曲ジョルノ 作詞ジョルノ 編曲ターボ 演奏シブサ

最後まで読んで頂きありがとうございました。

PS:ハロウィンパーティーでのジョルノ

 

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