1月18日(金)

テーマ:

いつも大好評のママヨガがありました♪

 

予約殺到で受付開始直後に定員いっぱいになる人気イベント。

 

なかなか子連れでヨガには行けないので、

 

機会があればやってみたいママさん多いですよね!

 

 

 

 

 

なんと、今回はヨガ経験のあるママさんの参加が多く、

 

呼吸から始まり、簡単なポーズから少しずつレベルアップしながらのヨガ講座でした♪

 

(すごい!!!!)

 

たまに体を動かすことで体も心もリフレッシュ出来ますね♪

 

お子さんも近くで遊びながら、お母さんの見えるところで過ごしているので

 

安心しながらヨガを楽しむことが出来るのも良かったかな~と思います!

 

 

講座が終わり、ひろばから帰る頃には

 

ママたちの顔もすっきり爽快!でしたよ(^^)

 

今年度のママヨガは終わってしまいましたが

 

引き続き来年度に向けてもヨガ講座は実施していきたいと思いますので

 

お楽しみに♪