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幸せの虹スタジオに、新しいクラスが増設されます虹

金沢初!!
美脚美尻骨盤ヨガ(初級)

美脚美尻のネーミングに惹かれませんかラブ

このクラスは、背骨を意識し、連動する肩甲骨や股関節にもアプローチしていくクラスです。
普段体の使い過ぎている所を休ませ、眠っていた所を目覚めさせて「活きた背骨」にし、本来の体が持つ動きを引き出すのが大きな特徴のヨガ。
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キレイな姿勢・美脚美尻を目指しましょうキラキラキラキラ

◆こんな方にオススメ
・体が固い方や股関節が固い方
・生理不順や更年期などのお悩み
・腰痛や肩こり、冷え性、ムクミ等
・アーサナを深めたい方

風船9月レッスン開催日風船
9月10日(日)13:00〜14:00
9月11日(月)11:30〜12:30
9月25日(月)11:30〜12:30
9月30日(土)10:00〜11:00

*通常は45分のクラスですが、9月中は、60分のクラスです。みんな初めてなので、ゆっくりと丁寧にクラスを進行します。

⚫︎定員   各クラス8名様

⚫︎レッスン担当  AKI

ふんわり風船星メンバー様以外でも、受講出来ます。
随時、体験者様募集中。
体験料は、1,500円+税

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AKI先生が惚れ込んだ、美脚美尻骨盤ヨガのメソットを是非体感くださいね。

石川県金沢市 ヨガスタジオ 幸せの虹
エアシルクヨガ(空中ヨガ・エアリアルヨガ)TRX・骨盤ボディメイク・ヨガが体感出来るスタジオです。




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