こんにちは
おいしく食べてキレイをつくる
池田なおみ です。
1年前の記事が上がってきました＾＾
特技3日坊主のわたしでも
ブログ、体質改善
続けられることがあるしあわせ♡
ガチガチに考えすぎて
いるときよりも
「この」気持ちが持てているときが
やっぱり一番
前にも進むし、うまくいく＾＾
ダイエットはビジネスに似ていると
よく言われますよね
始めるより続けるほうが大変。
継続できるかどうか、
食事以外にも通じることだと
思います。
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池田 なおみ
栄養士
日本美食脳アカデミー協会認定講師
インナービューティーアドバイザー