バランス&ボディワーク | シェイラバレエスクール OSAKA SCHOOL OF DANCE

シェイラバレエスクール OSAKA SCHOOL OF DANCE

江坂スタジオ 月謝制スタート
無料体験レッスン
体験の日に入会すると 入会金11,000円→0円
入会キャンペーン中


テーマ:

シェイラバレエスクール

第1•3週の金曜日は、
バレエに必要な筋肉のトレーニングをしています
 
 
ストレッチポールを使って
背中の筋肉をゆるめ、
肩や肩甲骨を動かしやすくしてからレッスン
内ももから体幹をつなげて
バレエに必要な「引き上げ」を強化
 
シェイラバレエスクール 山本哲矢先生の
バランス&ボディワーク
第1•3週金曜日
17:30~19:00ジュニア
19:30~21:00オープン
 
ただいま、入会キャンペーン中です
入会金無料
1回2500円で、受講できます
 
バレエの筋肉 鍛えませんか?
 
 

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