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友だちと怪談話で盛り上がったとき。
はたまた、薄着でうたた寝して起きたとき。
ゾクっとするような、なんともイヤ〜な寒気を感じますよね 
今回は、身体が冷えて ”ゾクゾク”と 悪寒 がする場合の対処法をご紹介します。
背中の肩甲骨と肩甲骨の間、かつ 肩甲骨同士を結んだ線から上下５センチにかかるよう カイロ を貼ります。
大きめのカイロを縦向きに貼ると良いでしょう。
（もちろん、肌着の上に貼ってくださいね）
ここには ツボ があり、強制的にパワーを送ることができます。
すると、しょぼくれた身体がだんだんとチカラを取り戻し、気力ともども回復する のを実感するはず！!
私自身この方法で何度も、ひどくならずにすんできました 
ただし！ タイミングを誤れば手遅れになる ため、異変を感じたら 早目に実行してください。
風邪薬も飲んでおけば、より安心です 
カイロは寒い季節の ”頼れるミカタ” ですよ！
ぜひお役立てください