ザ・お弁当

今日の魚は白身魚。塩をまぶして小麦粉をつけ焼いただけ。

煮物はちくわ、にんじん、しいたけ、こんにゃく。味付けはめんつゆ味。

甘辛くしましたs。

豚肉を焼き、焼肉だれで味付け。レタスでくるみ巻。

パスタサラダは、きゅうりとハムだけ。いつもどおりに

プチトマト添え。

調理時間は15分でした。