先週日曜、自転車で派手に転び、そこそこの怪我。
左足首、両膝、左腰、左腕、左胸・脇、左側頭部に擦り傷・打撲をおう。
最初の二日は動くのも辛く、日曜夜は無理して稽古したけど、あまり体に良くなかった。
でも手の内感知大事。
木曜は大事をみて稽古を休んだ。
で一週間ぶりのなぎなたが大会という流れ。
コンディションいまいちだけどベストを尽くしたい。