ラブあけましておめでとうございますラブ

2019年ですね〜!!

今年も宜しくお願い致しますラブラブ

 

さて昨夜は年越し蕎麦は食べましたか〜!?

私は食べませんでしたが、その代わりにアップ

 

 

108回 スリヤナマスカラ〜太陽礼拝 をしてました音譜

 

煩悩の数スリヤナマスカラしましょう みたいなやつで、年末年始になるといろんなヨガスタジオでやってるんですけどニヤリ 

 

私は年末年始といっても普段と特に変わらないのでw初日の出も見に行かないし、

あんなに『私はしませんよ!!』 って言ってたんですけどね........ゲラゲラ

やらないって言い過ぎて、逆にやりたくなってしまいましたwww

 

 

いやでも、やってよかったです音譜なんかすごいスッキリしましたラブラブ

 

 

スリヤナマスカラAを108回やるんですけど、やってる途中で雑念真顔ふっと浮かぶと、何回やってたか忘れるんですよねwww

 

スリヤナマスカラAを1回するのにダウンドックの時に5呼吸入ないで50秒弱たったんですけど、

初めの数回除いてはから5呼吸を省いてやってかかった時間は1時間28分あせる

 

多分108回以上はやってるはずビックリマークラブ

 

という事で、お恥ずかしい108回スリヤナマスカラの動画を期間限定で公開いたします滝汗

どうか 見ないでください爆  笑

   下矢印

108回スリヤナマスカラ〜太陽礼拝 2018/12/31