名古屋市と豊田市とオンラインでヨガ、ピラティス、パーソナルインストラクターとして活動しています健康運動指導士の北尾千恵子です。
いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます
今日は日差しが少なくて薄暗く寒い日でしたね
そんな中、アイレクスPREMIAとアイレクス豊田の「リフレッシュヨガ」には満員御礼ご参加頂きましてありがとうございました
そして今日はオンラインピラティスレッスンの年内最終日でした
今年一年、皆様ほぼ皆勤賞でご参加いただき感謝の気持ちでいっぱいです
皆様、一年かけて体激変していただくことができて本当に良かったです
この調子で来年もよろしくお願いします
夜になると風がビュービュー吹いて怖いくらい
明日は高橋コミュニティセンター 「シャンティ リフレッシュヨガ サークル」の日です
夜の内に雪が降るそうで
路面凍結しませんように
娘が小さい頃、ご近所の玄関先に飾ってある葉牡丹を見て「何でキャベツが飾ってあるの
」と。
確かに…キャベツにそっくり
葉牡丹はキャベツを品種改良したものだと聞いたことがあります