長い長ーい一日 | ヨガの教室【シャンティ 】chiekoyoga

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名古屋市と豊田市とオンラインでヨガ、ピラティス、パーソナルインストラクターとしてスポーツクラブ、サークルにて活動しています。出張レッスンも承ります。お気軽にお声かけ下さいね。
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今日はメガロス千種でヨーガ研修のOJT。
朝から家事をこなして出発〜車

今日は皆が作成してきた指導案通りに指導できるかの総まとめ。

しっかりと練習してきた人とそうでない人の差が激しい…なぜそうなるのか。
練習不足の人は今日を機に頑張ることでしょう。

私自身も大変、勉強になった。
今回はメガロスのヨーガ研修。
なのでメガロスのマニュアル通りのヨーガを伝えなければならない。
例えば、ポーズの導入の仕方。
ヨーガを長く学んでいるといろんな導入法を知ることになるが、教育して良いのはマニュアル通りの方法になる。
気をつけなければならない。

長い長い一日を終え、外はすっかり真っ暗。
順調に車を運転していたが、日曜の夜にも関わらずIKEA渋滞にはまる。

本来なら片側二車線で駐車場に繋がる左車線だけ渋滞して、右車線は流れるはず。
なのに右車線まで渋滞。
なぜなら、ギリギリまで右車線を走って駐車場直前で、左車線に入ろうという車がいるのだ。
横入りというやつだムキー
ほとんどの車が長い列を並んでいるのに、横入りをする車が無理に入ろうと思っても入れてもらえず、右車線までふさがれてしまうからだプンプン

20分ほどロスチュー

渋滞抜けてからコンビニでシュークリームをお土産に買って帰った。
家は良いな照れ