\今も未来も悩みに負けない/
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◇セルフ美顔メソッド◇顔ヨガ（表情筋トレーニング）・頭蓋骨矯正・リンパケア・姿勢調整などを組み合わせたオリジナルレッスン。身体からお顔を整え、今だけでなく未来の綺麗も約束します。

こんにちは！

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１日５分のセルフ美顔ケア

「セルフ美顔メソッド」のyukaです。

セルフ美顔メソッドとは

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５月枠残２

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「セルフ美顔メソッド」では

顔ヨガでお顔の筋肉を

鍛えていくだけでなく

身体から

お顔を整えていきます。

なぜなら

身体とお顔は繋がっており

身体の状態が

お顔に大きく影響を

及ぼしていくからです。

そして

姿勢が悪い状態で

一生懸命セルフケアをしても

効果が最大限に発揮されないからです。

こちらの

お客様をご覧下さい。

2ヶ月で

姿勢が大変化されました！

これだけでも

見た目年齢若くなっています

そして

お顔やフェイスラインに

ご注目下さい。

お顔がかなり

引き上がっているのが

分かって頂けると思います！！

でも実はまだ

お顔のトレーニングは

ほとんどやっていないのです。

そう、つまり

身体を整えただけで

これだけお顔がリフトアップし

しかも

目もパッチリ

大きくなられました

お顔の老化が気になる時って

どうしてもお顔ばかり見てしまい

お顔ばかり触ってしまいますよね。

お顔にいい美容液を使ったり

お顔のマッサージをしてみたり

美顔器を使ってみたり

必死に顔トレしてみたり

お顔のケアは

もちろん大事ですし

お顔の筋肉を鍛える事は

お顔を整えていく上で

絶対に外せないのですが

「お顔が変化してきている」

と言うことは

「身体も変化してきている」

と言う事を忘れてはいけません。

土台である

身体が変化すれば

お顔は当然影響を受けるのです

ですので

お顔のたるみなどが気になるなら

身体からお顔を引き上げていく

事がベストであると私は思います。

ちなみに

本日ご紹介させて頂いたお客様

身体を整えたら

長年の足の痛み

腰の痛みが

無くなってしまいました！

（これには個人差あります）

その喜びから

顔ヨガをやる前から

お顔がとても

生き生きとされています

今後の変化も

と〜〜〜っても楽しみです

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講師　yuka

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