こんばんは！
本日の内容はメンヘラについてです。
突然ですが…
メンヘラあるある！！！！！
①私って生きてる価値あるのかな…
これは返信がこなくなった時や寂しくなった時によくきますね
②もう諦めようかな…
この場面は基本構ってほしい場面で使われます
③私って必要とされてないよね…
これは自分の必要価値を確認する時に使われます
④生きていく希望がない…
これはうまくいかないと自分で判断し、ピンチの時に使われます
⑤彼氏から全然連絡こない😢
これはインスタグラムのストーリーでよく見ますね
これらの例はごく一部です。
対処法 例：大丈夫？、辛いことあったら何でも言ってね、なんでも聞くから相談してね、電話する？、心配してラインしてみた、など
とにかく寄り添ってあげましょう。
喜んでメンタルが回復すると思います。
前回の記事で書いたようにメンヘラはかわいいです。
相談に乗ってあげましょう。
そして、メンヘラを製造しましょう！！
本日は以上です。