発作は、パニック発作じゃなくてトラウマからくるものだって。
今負荷がかかっていて、
6月半ばまでそういう症状が出ると思います。
と、言われた。
今はトラウマ症状落ち着いてるけど、
7月にまた学校に行くんだよな。。
怖い。
頓服効かないし。
もし、またトラウマ症状が出たら
その週の金曜日にODする。
ODするとクラクラするから、次の日休みの金曜日が良い。
＊＊＊＊
あと、地区役員の旗持ち当番表作ったんだけど、
不安だったから、同じ役員さんにLINEでやり取りしてサポートしてもらいながら作った。
でも、サポートしてもらっても理解出来なくて、
悔しいけど、母親に手伝ってもらった。
複雑な心境。
どうして、昔は優しくなかったん。
どうして、私は知的障がいなん。
障害なければ自立出来たんかな。
そんな心境をカウンセリングで話した。
母親を使ってる。
そう思えばいいですよと言われた。
そう聞いてそうだよな、とほっとした。