１年４か月ぶりにこの場所に戻って来ました。京王相模原線の鉄橋のほぼ真下に敷かれた青いシートは、スタートゴールの時刻が記録される受信機。オレンジのテントが大会本部。これだけこじんまりと運営されてるからこそ、コロナ禍でも中止されることなく、脈々と続けられてきたわけだ。昨年の４月以降忙しくなって、何となく大会から足が遠のいてたけど、最近かみさんがガチでランニング始めて、あっという間に私のベストタイムにまで迫ってきたので、ちょっと意地を見せようというわけだ。ううう、家庭内ライバル関係はピアノだけにしておきたかった(笑)。
しかし最近は圧倒的な練習不足。日常的にジョギングしてはいるけど、３ｋｍとか４ｋｍが多い。館山での合宿期間も、毎朝走りに出てたけど、やっぱり４ｋｍ程度。１０ｋｍとかハーフマラソンに出場するには、短い距離でタイム縮める練習よりも、６０分以上ダラダラ走る方が効果あるので、そういう意味では今回は練習ゼロに等しい。結果は当然のことながら大撃沈となりました。
【１ｋｍ毎のラップ】
5:41 5:50 6:12 6:24 6:50
6:54 6:42 6:58 6:24 5:58
Total 63:54 (net)
この同じコースでのベストタイムは、２０２０年１２月に出場した時の５１分台だから、今回の撃沈ぶりがわかるだろう（泣）。いや～朝は涼しかったんだよな。久しぶりに５時台の電車に乗って向かったんだけど、電車に冷房入れる意味あるの？って思うくらい、外も涼しかったから、こりゃ行けるかも・・・って一瞬思ったりもしたけど。
スタートは午前８時１０分。夏場の大会は涼しいうちに終えちゃおうってことで早いのだ。１０月以降は、たしか９時スタートになるはず。・・・で最初の２ｋｍくらいは曇ってて快適。ところが８時半くらいから日差しが出てきてあえなく投了～。後はゆっくり給水を取りながらのお散歩ジョグだ。まあ、こうなるの解ってたし、大事なのはこの後の温泉である(笑)。仙川の日帰り温泉に寄って、１４時過ぎに帰宅。２時間お昼寝。将棋番組の録画を見てから１時間バイオリン弾いて、これを書き終えたらピアノ弾きます。うむ、久しぶりに理想的な休日を過ごしたな。
今回は撃沈したけど、３年ぶりに開催という噂のある青梅マラソンを目標に、少しずつ練習内容を改善してゆきます。