ブロッコリーの茎の和え物

テーマ:

今朝の室温 12゜C

 

この冬一番の寒さになるとか・・・

 

 

 

では昨日の夕飯です

 

1月10日の夕飯

 

カンパチのお刺身

三色人参と大根のケン

 

 

牛肉と切り干し大根の煮物

干ししめじ 人参 スナップエンドウ

 

 

厚焼き玉子

 

 

ブロッコリーの茎の焼き海苔和え

厚めに皮を剥き 薄くたんざく切りにした茎をさっと茹で

塩と胡麻油で味付け

焼き海苔で和える

 

 

豆腐とえのき茸と白ネギの味噌汁

 

 

 

ごちそうさま

 

 

今日は家篭りになるでしょうか

 

 

 

下のランキングに参加しています

 ポチッと応援(クリック)して頂けたら励みになります♪

 よろしくお願いいたします

 

 
人気ブログランキング

 

 
にほんブログ村

 

 
にほんブログ村