家族、仕事、睡眠

最近、なんとなく思う事。

大人になると、家族、仕事、睡眠が1日の大半となる。

このどれかが狂ってしまうと、歯車が狂ってしまうと。

体と心の健康を損ねてしまうと。

最近、昔、ころころと良く笑う子だった身近な人が、調子を崩した。

家族がストレスの発端となり、睡眠を狂わせ、仕事にも身が入らないという空虚な時間を過ごしている自分が辛くなったのだとか。

失敗とか成功とかないのかもしれないが、やっぱりこの三つが大人にとっての基本なのだと思う。