人生の時間の使い方昔は、自己主張とがむしゃらに働くことが美徳とされた。今はどうなのだろう?私の価値観が変わってしまい、それが正しいかどうかの答えはないと思うが、働き方改革はわたしにも影響をもたらしているようだ。いい仕事をするためには、集中できる心と体の健康が必要。健康は、バランスのとれた生活で育まれる。生活とは、食事、睡眠、余暇。いい仕事をするためには、バランスの良い生活が必要。無駄な会食をしない。無駄にお酒を飲まない。夕方以降、週末は仕事から離れる。もしかしたら、私の価値観の中心が仕事で無くなったから、こう思って誤魔化しているかもしれないが。