今日

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今日はカップ戦が無い週ということもあり、チームは休ませています。

前にも書きましたが、トレーニングすることと同じぐらい休養も必要であり、休養も大事なチーム強化の一環だと思っています。

休ませることで、体力が回復し、集中力も増します。

効率的なトレーニングが出来れば、その分、成果にも反映されます。

それでなくても日々の負荷はかなり高いので、休める時に休ませたいと常に考えています。





私は他チームの視察とユースの視察で神奈川県に行ってきました。



大和シルフィード×ニッパツ横浜FCシーガルズ

2-3







 ノジマステラ神奈川相模原ドゥーエ×スフィーダ世田谷FCユース

0-0




火曜からトレーニングが再開となります。

選手達の体力も回復しているでしょうし、火曜から改めて充実したトレーニングを繰り返して行きたいと思います。




 川邊