お昼の3分クッキングはコレ昼のメニュー: アボカド添え玉ねぎとポテトのサラダ 材料: アボカド1個 ゆで卵1個 玉ねぎ入りポテトサラダ パン1個 お茶 調味料に醤油 手順: アボカドをスプーンでかき出す スーパーで購入したゆで卵付きサラダを移すだけ~ お茶はペットボトル 3分で完了 アボカドには醤油が美味しい