石川県の海ごはん | フォーチュン☆ナビゲーター リブラの日記

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せっかく海の幸が安くて美味しい石川県に
住んでいるというのに。

長男くんは魚介類の好き嫌いが多い(;_;)

というわけで、魚介系のおかずONLYという日は
ほとんどないのですが。

久しぶりにたっぷり海ごはん、石川県産バージョンです。
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まずは能登の新鮮ワカメ。
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伸ばしたら1mはありますね。
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酢味噌和え。
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七尾産のメジマグロの柵を250円でゲット。
マグロは長男くんもOKです。

メジはあっさりしていて
マグロというより生カツオに近い感じですね。

クセがないので食べやすいし、基本的に安いです。

メインはこちら。
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大雑把に皮むきしたアオリイカを
ミンチ状にして。
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塩、お酒、卵白で味付け。
新鮮なので生姜などはナシ。

タネがゆるい場合は、片栗粉でつないだら
良いと思います。

あとはスプーンですくって
揚げるだけです。
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熱々のイカ団子です。
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中身はキレイなピンク色。
プリプリというよりは、ふんわりした
お団子です。

イカの風味がぷぅんと口いっぱいに広がって、
箸が止まらぬ一品となりました。

お吸い物のイカ団子にしても良いのですが、
そうすると多分長男くんはNG。

揚げるから食べられるんだろうな。

基本的に長男くんも美味しいと言っていたので
文句は出なかったのですが、
やっぱ肉類がないと物足りなかったようです。

珍しく夜食を欲しがりました。
夜食は作るの面倒だから、ジャンクで。

そのうち、次男くんが手作り夜食を
出してくれることを期待します。

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