ビュッフェ楽しんできました

サーロインやラム肉もあって

それが食べ放題ってうれしいですね

牛肉の煮込みがすごく美味しかった

ジャージー牛乳のヨーグルトも美味

体重がやっぱり増量したけれども

機会があったらまた行きたいです

今朝の記録です

☆９月１３日（実施１６８６日目）

体重：９０．０kg（＋０．６kg）【－１２．０kg】

体脂肪：４７．５％（＋０．６％）【－３．５％】

でした

体重は増えました

体脂肪も増えましたね

今日は少し減ってくれるといいな

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