新たな種類のスイーツプラン発見ですひらめき電球

「糖質を考えたミルクレープ」

1個あたり147kcalビックリマーク

気になる糖質は8.6gひらめき電球(エリスリトールを除く)

こちらは1/2個ずつ食べました
照れ

なんかね…幸せ感じますドキドキ

モンテールのクリーム美味しくて好きです音譜

7月末まで販売の予定みたいなのでキラキラ

またリピートできそうですねおねがい



今朝の記録です

☆6月12日(実施1958日目)

体重:92.3kg
右上矢印+0.1kg) 【-9.7kg

体脂肪:47.7%-0.1%) 【-3.3%

でした

カッコ()内は前日比です
ひらめき電球

体重は少し増えましたあせる

体脂肪は少し減りましたねかお

明日は減ってくれるといいな


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