爆食いチートデイ昨日の夜の血圧147/99今日の朝の血圧153/101昨日は朝からお腹が空きすぎて爆食い!!もう今日はチートデイにしようとお昼も爆食い!!夜は恵方巻きと娘が食べたがっていたニョッキスープを作り食べまくりました間食もしたので一日中食べていた感じ塩分もまたオーバーしております今日も朝からお腹が空いたので恵方巻きの余りを食べてしまいました恐るべしPMS