朝の血圧
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やっぱり少し高くなっちゃった
昨日は
手作りのフライドチキン
お鍋でチーズフォンデュ
生ハムとトマトとチーズのカプレーゼ
フライドポテトにお手製のチェダーチーズソース
息子がほぼ準備してくれました
娘は少しお手伝い
美味しかった〜!
でも
めちゃくちゃ塩分取りすぎ(笑)
食べた後
お腹をこわしてしまい
何度もトイレに駆け込んでしまいましたが...
やっぱり突然塩分を取りすぎると
お腹をこわしてしまうのかな?
今日の夜は友達と出かける予定なので
気をつけなければ...
何度もトイレに駆け込むのは辛いです
でもすごく楽しみ🎵