落ち込んでいる時こそ☆

おはようございます☀

季節の変わり目って気持ちが落ち込みやすくなったりしませんか？

そんな時こそ身体を動かすと
血流も良くなり気持ちも少しアップします✌️

人と話すと気持ちも軽くなりますよね😘

ぜひ一緒にお話しながら運動しましょう💞

❤️新しい自分と出逢える場所SLG❤️

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