お手軽セルフケア☆

こんにちわ！

今日は朝から仕事やら打ち合わせやら

バタバタしすぎて気付けばこんな時間に💦

さて、ＳＬＧでは器具を使わず自宅で出来る

トレーニングやストレッチ方法などもお伝えしております✨

お客様の身体に合った方法でお手軽に出来ることを！！

気になる方はジムで聞いて下さいね💖

あっという間に金曜日😵

やりたい事がありすぎて頭と時間が間に合わない😱

こんな時こそ落ち着いてですよね😂

あと数時間後には居酒屋

@one.seven_17_ 

の営業開始です！

うひょぉぉぉ😵