狐旦那と羊嫁
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狐旦那の趣味
食べ歩きブログです
WordＰｒｅｓｓで
頑張って書いてます
フォーマットって最高
アメブロの書き易さを痛感中
記事は順次増やしていきます
本日もランニング
朝は14㎞
夜は16㎞
合わせて30㎞
相変わらず
ゆるゆるのペースです
が、
3日目にもなると
疲労から走ってる最中も
へとへと
ここは
体が求める物を摂取
しておきましょう
【台湾まぜそば】
Theダメな食生活
体が求める不摂生
これを身体が求めるあたり
痩せるのは遠そうですが
タレは甘いのに
ミンチは辛い
一口目から甘辛のダブル刺激が
箸を止めることを許しません
羊嫁『これ？ダイエット日記よね？』
そして、本日の測量タイム
-0.1㎏
微減
疲れた時は
ムール貝酒蒸しにして～
