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健康な身体作りにはまず姿勢から~姿勢美人マイスター背すじピン助&ピン次郎のブログ
姿勢(背筋)を正して健康を目指すプログラムを伝えていくブログです☆☆
どうして姿勢って悪くなるの!?
本当のストレッチって!?
等々、日々の生活をそして、心とからだをほぐすストレッチを伝えていきます。
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