2017年01月のブログ|健康な身体作りにはまず姿勢から~姿勢美人マイスター背すじピン助&ピン次郎のブログ

健康な身体作りにはまず姿勢から~姿勢美人マイスター背すじピン助&ピン次郎のブログ

姿勢(背筋)を正して健康を目指すプログラムを伝えていくブログです☆☆

どうして姿勢って悪くなるの!?
本当のストレッチって!?

等々、日々の生活をそして、心とからだをほぐすストレッチを伝えていきます。