うっかり始めたこと

テーマ:




おはようございます

人体実験が大好きなHAPPYです

 

 

 





 

朝瞑想を9月8日に始めて

2ヶ月経過



 

 

 

個人的に身体的な変化が顕著に出ており




声の変化や

(インスタにあげてるのでよければ聞いてね)

あと身体能力の向上です

(最近までクロール泳げなかったのに一昨日50m16本を泳ぎきれた)

 

 





 

 

いやーおもろいなと思いつつ

自分を日々観察しながら実験記録をつけています





 

 

 

リアルタイムにわたしの変化を毎朝感じてもらえるのもHAPPYDJの面白さかなとゲラゲラ

 

 




 

 

んで、昨日面白い本の抜粋を教えてもらって






 

実験で瞑想を24都市で行ったところ

犯罪やテロの発生件数が減ったという内容

 

 



人口の1%(√計算)でその効果は現れるとのこと

世界の全人口60億人に対しては8000人ほどで

影響を及ぼせる

 

 





 

 

今私たちは毎朝6000人前後で瞑想しとります

 

 






わぁーい(´∀`*)




自分の心の平和が世界を創る




世界平和やー爆笑


 



****



 

 

んでここからはちょっとパラドックスな内容になっちゃうんだけど.....

 

 



とは言いつつ、実際わたしは毎朝最終回の気持ちでやっていてですね

 



 

今日でやーめよ。

って毎日思ってますw

 

 



 

うっかり始めたこと



自分が好きで朝1人でやってたことを

なんとなくみんなでシェアしながらやったら

おもろいかなーと思ってわたしは朝瞑想の配信を始めました

 

 

 


ほんとなんとなく

ほんとうっかりね

 

 



 

んで、毎日やっていく中で

自分で誘導瞑想をスタートさせたり

キャンドル焚いたり

ティンシャ鳴らしたり

 

 


自分のスタイルも確立されてきて

 

 

 

 

たくさんのありがとうが

みんなから届くようになり

 

 

 

 

しまいにはなんだか多くの人のためにもなるという情報まで集まってきて、大きな志も持つようになる

 

 


 

 

自分の好きなことを

うっかりとなんとなくでスタートしてみたら

 

 


気づけば世界観が出来て、感謝が拡がり、志に変わり...

 


 

ってなってくると

 



 

『好き』のうっかりとなんとなくが



いつのまにか

 



 

義務や責任感にすり替わっていきがち。

 (これ、あるあるじゃないー?笑い泣き笑い泣き)

 

 

 


 

人は自分が楽しむ気持ちを忘れて

『やらなきゃ』になった瞬間に

 

 

『好き』を通じて心を自由にしていく行為が

 

 

自分に対しても

他人に対しても

無意識に『鎖』で縛り付ける行為になってしまう

 

 



 

だから今日で最終回!

今日でやーめよ

という気楽さが

 



 

私が今楽しくやれてる理由です

 

 

 



私たちは人生で本当はやらなきゃいけないことなんてなに一つない

 

 




✴︎✴︎✴︎








 

HAPPYDJの瞑想クレドは

『しようとしないこと』

 


ただなんとなーくぼーっと

 

 

 

私は創造主

私はソースエネルギー

 

 

 

とか聞きなれないこの言葉たちを

聞き流しながら

 


 

リラックスして自分の呼吸や

存在について意識を向けてもらう時間を

作ってもらうことを目的としています

 

 

 

 

ボルテックスの中にいる状態

ソースの自分と人間の自分

2つの意識のエネルギーが同調してる状態

 

 


これを人間は『幸せ』と呼んでいるんですが

 

 


 

呼吸と存在に目を向けることで

『幸せ』と呼んでいる状態を

いつだってこの瞬間生み出すことができるんだと

 

 



それを深い体感に落としてもらい

感覚がつかめれば

 

 

 

もうあなたは"幻想の幸せ"に惑わされなくてすむのです

 

 

 

 

 

 

わたしがうっかり始めたこと

あなたがうっかり始めたこと

 



 

それがうっかり地球の世界平和への貢献につながってるだなんてとっても夢のある話じゃない?

 

 



 

 

そんな話をした11月11日、今日は世界平和記念日だそうで


なんだか全体の大きな流れを感じるよね爆笑

 

 

 





 

日本人から世界へ。





ウキウキした日曜の朝でした口笛



 





HAPPY

 

 

 




P.Sこの内容Liveでも話してるからよければ聞いてみてねー♪24時間保存されてます