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ゴルフの練習で左ひざを痛めました

おはようございます。

賃貸経営コンサルタント

一級建築士・宅地建物取引士の竹末です。

 

 

さて、ゴルフの練習のやり過ぎで

左膝に炎症を起こしまして

近所の外科に行ったら、ひざの関節が

傷んでいるようで、当分、治療のため、

ゴルフはお預けです。とても残念。。(苦笑

 

その膝悪化の分析をしますと・・・

右足は利き足なので日頃から鍛えていますが

左足は鍛えていないので筋肉が弱いということも

理由の一つだと思います。

 

それから、球を打つとき、右の壁から

左の壁を意識するので左膝に力が

集中するというのもあります。

 

また、打った後、身体の向きを左側に

捻じりますので、全体重が左足にかかります。

 

こういった理由で左膝を痛めたんだろうな

と推察できます。

 

これを、打ち放題のゴルフ練習場へ行く度に

300球以上も打つんですから

膝に負担が来るのも無理はないと

思います。

 

ゴルフは軽いスポーツだからと

高を括っていたんですが、

10年前はこんなことはなかったのに

寄る年波には勝てませんね。

 

 

 

 

                          

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