夫がトレッドミルを買ってくれて以来、
今のところ毎日歩いている。
4/4に届いて、4/5から使い始めて、
今日14日までの10日間で約8万歩歩いてる。
今もこれを書きながら歩いてる。
確実に脚が細くなった。
んー細くなったってより引き締まったって感じか？
けど太ももの隙間がくっきりし始めてるし、
クールスカルプティングよか遥かに
安くてヘルシーで確実に効果的ですね！
毎日5000歩を最低目標、
けど大体毎日10000歩歩いていて、
これって1時間半くらいなんだけど、
その間何をしているか。
このブログ書きながらってのが一番、
あっという間に時間が過ぎるかな。
気がついたら、すでに1時間！？ってなってる。
けど気をつけてね、転ばないように。
あとは音楽聞いたり、今日の献立考えて、
Amazonでグローサリーショッピング終わらせたりと、
普段ソファに座ってスマホいじりながら
ボケーーーっとしてる不毛な時間を
ソファじゃなくてトレッドミルで過ごしてる感じ。
マジでトレッドミルいいよ。
超オススメする。
安い投資だって。