先日、友人に
「あれ？お尻小さくなってるやん。
10年前の方が張ってた」
って言われました。
た し か に
骨盤周りは減っていると思います。
10年前にしていて今はしていないこと。
それは、
ガードルを履くことをやめた、です。
30代でお尻と太ももの境目が曖昧になってきて
お尻が下がってきて
四角くなってきて
横に出っ張ってきて
っていうことが気になり出しました。
そういう時って
必要なＣＭが耳に入ってくるようになってるんですよね。
某メーカーの”マイナス5歳の下着”
これがガードルタイプの下着です。
キュっと見栄えをよくしてくれるもの。
でも脱ぐと、、、（笑）
どうなのかは分かるでしょ？
一度履くと止められなくなっていました。
それが
さとう式リンパケアのインストラクターになった後かな
信頼する先生に
「お尻をスッキリさせたいなら
ガードルやめなさい」って
言われたんです。
既に10年近く履いていたものですから
抵抗しました。
「いや、でも、これ脱いだらダランってなるんですけど」って。
「さとう式の理論を考えてごらんなさい。
分かるでしょ。
脱ぎなさい」
と半ば強制的に止めさせられたのでした。
で、そこから8年。
徐々に変化していったのでした。
8年の間にしてきた事は
リンパケアだけじゃないですけどね。
ＭＣＣも
開脚も役立っています。
締め付けるタイプの下着を着用しているなら
勇気をもって止めてみませんか？
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