『瞑想なくして

　　　　　愛は育たない』

と、OSHOも言っているけどね、

本当にそうなんだなぁ〜

と、誰かを好きになるたびに、

つくづく思い知らされる。

誰かを好きになると、ハートがときめき、

愛の甘く香しい芳香に全身全霊が包まれて

なんとも良い気分(人´∀｀)💕

まるで、美しい夢の中にいるみたいな、

羽が生えて空を飛べるかも！と思うほど

身も心もふんわりと軽くなって、

世界の全てが美しく見えて、

全ての人が良い人にみえて、愛しくて。

世界がバラ色に輝いて🌹✨✨✨

しかし、何かの拍子（何かをきっかけ）に、

恐れ、不安、寂しさ、焦り、疑い、嫉妬、執着、、、

そんなものが入り込んでくると、

あんなに美しく輝いていたのはどこへやら、

一気に翳り、暗闇、泥沼へ急降下⬇⬇⬇

そんな経験、皆さんはありませんか？

私は多々あります。

というか、今まで漏れなくそんな感じ😂

愛しの彼から連絡が来て、きゃー(*´Д`)♥

連絡がこないとガックリ＿|￣|○

なんで連絡くれないの？と腹が立ち

私のことどう思ってるの？

好きじゃないかも

他に誰かいい人いるのかも

もう飽きたのかも

嫌われたかも。。。

なんたら、こんたら。。。。。

😭😭😭😭😭

相手のことを信じられなくて、

疑ったり、悪者に仕立て上げたり、責めたり、

一体これ、何なんだろう？

なにか起こっているんだろう?

これって、結局は

無意識のなせる技。。。

自分の‘思い癖’‘思考パターン’にきづかないと、オートでそのパターンが再生、繰り広げられ、その結果、ネガティブな感情が湧き上がる。

時折、思考と感情の順番が逆になっていることもあり、ネガティブな感情（過去のトラウマ、記憶）元で、ネガティブな思考パターンが湧いて来る場合もあるが、

いずれにせよ、結果は同じで😂

そのネガティブは、私たちの中で芽生え始めた尊い愛を台無しにしてしまう。

せっかく種を蒔いて、やっと芽が出たのに、

熱湯や毒をかけたり、燃やしたり、根こそぎ引っこ抜いたり、、、してるのと同じ😱😱😱

しかも、それやってる張本人は自分だからね。

美しいバラ色の楽園を台無しにしたくないなら

自分の中のそのパターンに気づくこと。

つまりは意識的であること。

だから瞑想 するんです。

自分のためになのは言うまでもないけど

愛する人のためにも、

そうするんです。

愛する人を傷つけたくはないはず。

その人は、とてもとても大切で、

守り慈しみ、育んでいきたい

かけがえのない存在のはず。

その人のために出来る最高のことは

瞑想的、意識的であること、

気づいていること。

（厳密には、すること、ではないけど(*ﾉω・*)）

何に？

自分の思考パターン、感情に。

無意識のうちにそれに乗っ取られ、

操られないように。

内なる愛に。

いつも変わらずずっと在り続ける愛に、光に。

そうして、環境が整うと

愛が育ち始める。

愛を育てよう、とするんじゃなくて、

愛が育つことのできる

場を用意する、整える

って感じかな。

そうしたら

自然に愛は育ち始める。

後は、

撒いた種に水をやり、光を降り注ぎ、栄養を与え、栄養を奪う余分な草や、葉っぱを食べる虫さんを取り除いたり、こっちだよ〜と誘引したり、、、

は、大いなる存在が、宇宙が、

全部やってくれる。

そんな感じ。

そうして、その愛の樹は、

大地に深く根を張り、

段々と大きくなって、枝葉を茂らせ

芳醇な果実をたわわに実らせるんだな

きっと。

私も何度目の正直？

で、やっと少し、育って伸びてきたかな。

今度は引っこ抜かないようにしないと！😂

育ち始めはとてもデリケートだから

優しく、根気強く、、、見守って行かないとね。

この愛と信頼が揺るぎない大木になるまで。

というわけで、瞑想しましょ！！

今日も読んでくれてありがとう🙏✨

Love and Hug😘

画像元

The Biggest Reason We Fear Love | Bài tarot, Tình yêu, Tình bạn05-10-2023 - Having trouble with relationships? Perhaps it's time to take a deeper look into the art of loving. Can love be learned? Absolutely. Help is on it's way. Read on …

pin.it

愛を育み 実らせるには

愛を育み　実らせるには