ネガティブな感情を感じた時には | 「より自由に生きる私へ!」本当の自分と繋がり、自ら運命を創造し生きる事をサポートします。

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私は誰か?……まだ気づいていない未知なる私に、自分自身が気づき、人生を自ら創造していく。タロットカードを使ったカードワークカウンセリング・コーチングの中で、本当の私の声を聴き「より自由に生きていく私」の為の具体的な「アクション」をサポートします。



怒りや
妬みや 

だれかに対する「ネガティブな感情」を
感じた時に
あなたはどうしてますか??



わぁ!  こんな事思う私って性格悪!
嫌な人間だわ!

とか

仕方ない。 あの人はそうゆう人なんだから
と自分に言い聞かせればいいんだ。


とか


こんな風に思ったり
なんとか やり過ごしたり




私自身は、
以前は


「そう思って対処するのが普通でしょ?
それ以外に対応できることなんてあるの?」

そんな風に思ってました。



例えば……



「ああ!なんであの人は
人を信頼しないんだ!」

「つかれてるなら休めばいいに!!」

「寂しいなら寂しいって言えばいいのよ!」

「なんであの人ばっかり特別扱いうけるの?」

「ズルばっかでなんかムカつく。」

とか




こーゆう気持ちや感情反応は

ホントは本当は……


私が私に一番気づいてほしくて

私が私に言いたい事

だったりします。


「ああ!なんで私は
人を信頼しないんだ!」
「人を信頼すればいいのに!」


「私はつかれてるなら休めばいいに!!」

「私は寂しいなら寂しいって言えばいいのよ!」


「なんであの人ばっかり特別扱いうけるの?」
「私も特別扱いうけたい!」
私は私を特別扱いするべきだ!

「ズルばっかでなんかムカつく」
「私だってズルしたい」




これからが

私が私に言いたいこと
私の声!だったりします。


これって

まずは

まずは  


気づいてあげる
そうなんだねっ

私ってそう思ってるのねっ


これだけでも

だれかに向けていた


ネガティブな反応……
めっちゃ変わります。





怒りや妬みや
ネガティブな感情を起こさせた人から
うけとるギフトは

私が私の声に気づくことのメッセージ



えっ  まさか!

そんなわけない!といいたいけど


あるんだよね!!!!




AHA 
アート オブ ヒューマンアルケミー





から意識に目覚めていく。

この学びの中から知って体感した


ネガティブな感情からのギフト


この気づきと体験とそれを経ての今



プライスレス!

です。

マジに!!(๑˃̵ᴗ˂̵)












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