本日【1月7日】は七草粥を食べよう(^o^)/ | 香川 占いの館千里眼のブログ

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「無病息災」

「長寿健康」

を願って食べる七草粥

 

お正月、いろんな御馳走を食べたり飲んだりして

疲れている胃腸を労わる優しい食べ物です。

 

 

クローバー春の七草~効能と意味のご紹介~音譜

 

芹(せり)=「競り勝つ」

解熱効果、胃を丈夫にする効果、整腸作用、利尿作用、
食欲増進、血圧降下作用など、様々な効果があります。

 

薺(なずな)= 「撫でて汚れを除く」
別名:ぺんぺん草。
利尿作用や解毒作用、止血作用を持ち、

胃腸障害やむくみにも効果アリ。

 

御形(ごぎょう) 「仏体」
母子草(ハハコグサ)のこと。
痰や咳に効果があります。
のどの痛みもやわらげてくれます。
 

 

繁縷(はこべら) 「反映がはびこる」
はこべとも呼ばれます。
昔から腹痛薬として用いられており、

胃炎、歯槽膿漏に効果があります。 

 

仏の座(ほとけのざ) 「仏の安座」
一般的に、子鬼田平子(こおにたびらこ)を指します。
胃を健康にし、食欲増進、歯痛にも効果アリ。
 

 

菘(すずな) 「神を呼ぶ鈴」
蕪(かぶ)のこと。
胃腸を整え、消化を促進します。
しもやけやそばかすにも効果アリ。
 

 

蘿蔔(すずしろ) 「汚れのない清白」
大根のことです。
風邪予防や美肌効果に優れています。
※七草粥には、菘と蘿蔔は葉の部分を、薺は花芽を持つ前の若芽を利用します。

 

 

最近はスーパーでも

七草セットが売られていますよね音譜

 

家族で七草粥を食べて、

健康な一年を過ごしましょう爆  笑

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