前回3/28は6名＋ウチの娘が参加。
写真ＯＫな皆さんでのポーズは
骨盤矯正やヒップアップに効く
＼
船を漕ぐ真似をする仙人
／
段階を踏みながら少しずつ
股関節の柔軟性を上げて行きます。
血海(けっかい)のツボを刺激して
全身の血流アップ
女性ホルモンの活性化にも効果的
ヨガが初めての方も大歓迎です
仙人の自己整体法とも呼ばれる
タイ式ヨガ・ルーシーダットンは
一般的なヨガより簡単ですよ
🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨
🍀スッキリ✨自己整体ヨガ🍀
🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨
📣 4/6(土)、4/10(水)、4/25(木)開催！
宮城県大崎市松山B&G海洋センター
11時～12時
参加費1,000円
詳細＆お申込みについて見てみる👀
⬇️⬇️⬇️
https://resast.jp/page/event_series/94736
たくさんのご参加お待ちしてます
こちらもチェック
↓↓↓
最新レッスン情報
今年は日曜以外もやります！
スッキリ☆自己整体ヨガ
https://smart.reservestock.jp/group_lesson_form/index/35607
骨盤底筋群を鍛える！
「股こりケア講座」
女性のバイブル！
超絶オススメ！
ここから買えます。
↓↓↓↓
取材を受けました
＼こぼれ話までたっぷり／
いいとめインフォ
https://e-tome.info/area/oosaki_city/tagutisizu/
＼こちらはちょっと真面目バージョン／
Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/cd9d60e8408d29a8ac6e75dbebfacbe062d832e4
お問い合わせフォームは
メルマガご登録は
こちら
公式LINEご登録は
このボタンを押す
*
*
#スッキリ自己整体ヨガ
#スッキリしたい
#タイ式ヨガ
#ルーシーダットン
#宮城県大崎市
#大崎市松山
#健康寿命を延ばす
#完全呼吸法
#生涯ずっと自分の足で歩く
#医者いらず
#宮城ヨガ教室
#仙人体操
#仙人の自己整体法
#自己整体法
#ルーシーダットン教室
#新しいことにチャレンジ
#健康教室
#骨盤調整
#女性ホルモン活性化
#ヒップアップ効果
#股関節の柔軟性