第38回いぶすき菜の花マラソンに参加しました。その5。 | 中郷鍼灸マッサージ 鹿児島県薩摩川内市でやっています

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 1月13日()、指宿市で「第38回いぶすき菜の花マラソン」が開催され、参加しました。

 

 

 

  

 35㎞通過。最後の上り坂が始まります。

 

 

  

 およそ2㎞の上り坂。

 

 

  

 「心臓破りの坂」という表現がありますが、私は歩いているので、心臓は破れません。ただ、筋肉は破壊されます。確実に。

 

 

 

 何とか上りました。あとは緩やかに下ります。37㎞通過。

 

 

  

 JR指宿枕崎線の踏切通過。

 

 

  

 38㎞通過。

 

 

  

 旅館、ホテルの並ぶエリアを走ります。

 

 

  

 39㎞通過。このころになると腸腰筋、内転筋群、ハムストリングだけではなく、下腿三頭筋まで痛くなってきました。

 

 

  

 生演奏で応援。ZARDの「負けないで」。

 

 生演奏で応援される方がちらほらいらっしゃいました。いちばん多かった曲は、DA PUMPの「USA」。

 

 

  

 40㎞通過。

 

 

  

 あと1㎞。

 

 

  

 市営陸上競技場に戻ってきました。

 

 

  

 最終コーナーを曲がります。

 

 

  

 そして、ゴール。

 

 

  

 コースに一礼。

 

 

  

 タオルを受け取ります。

 

 

  

 完走証も受け取ります。

 

  

 走り終わってくつろぐ皆様。

 

 

  

 茶節です。疲れた体に塩分が沁みわたります。

 

 

  

 ぜんざいです。疲れた体に糖分が沁みわたります。

 

 

  

 そばとおにぎりです。疲れた体に炭水化物が沁みわたります。

 

 

  

 体力が回復したので帰ります。

 

 

  

 指宿駅で列車に乗り、帰りました。

 

 ...人、多かったです。

 

 

 

 

 
 
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