心筋梗塞後は心臓の機能が低下したままです。
心拍数を上げ続けないでくださいね。
とお医者さんからは言われています。
最近、お酒を飲まない理由はこんなところにあります。
手術して5年、初めて、負荷強めのウォーキングに行ってまいりました。
大山ハイキング？登山？
身体は楽勝。呼吸も楽勝。
なのに、心臓がついてこない。
心拍数は113。
そこからは心拍数が上がらないよう、ゆっくり登りましたよ 笑
おじいちゃんの歩みやなあ。
下りは心拍数上がらなかったので、次はケーブルカーですかね。
ウォーキングに来てるのに 笑
