好感・信頼感を与える立ち居振る舞いに | 元国際線CA直伝 印象管理と接遇スキルで魅力100倍!マナーコミュニケーショントレーナー藤井直子

元国際線CA直伝 印象管理と接遇スキルで魅力100倍!マナーコミュニケーショントレーナー藤井直子

あなたの強みと魅力を五感で伝える真のマナーと、カラー・ファッションで、本物の一流パーソンにふさわしいコミュニケーション力を磨きます。あなたが目指すステージで満開の輝きを咲かせる支援致します。

こんにちは。WithSENSE イメージコンサルタント、マナー・コミュニケーショントレーナー藤井直子です。
 

ホームページリニューアルに向け準備中、英語版も公開予定です。

プロフィールはこちらです。宝石赤I present my profile in English.

 

 

 

新元号、「令和」。

素敵な響きで身が引き締る感じが好きです。

あと1ヶ月の平成に感謝しながら、

新たな元号とともに、次のステップへ踏み出しています。

 

 

 

 



さて、先日の10年以上続けているピラティスのマンツーマンレッスンの様子です。

 

 

 

日常生活で、知らず知らずについた

自分の身体の使い方の癖や傾きに向かい合い
深い呼吸に合わせて、

本来の自分の正しい身体の軸に整えていきます。

 

無理なく背骨一つひとつ伸ばし、

身体の軸から鍛えていきます。

 


そして、ピラティスのゴールは、
自分で自分の身体をコントロールすること。

心身ともに、とてもしなやかになります。

 これが、私の日常生活に活かされ、

仕事に対する向き合い方、お伝えしていることにも繋がっています。

 

 



今日は、ヒールを履いて

長時間の講義だったから、

脚から腰にテンションがきている。

 

 

重たい荷物をずっと右手で持っていたから、

左右のバランスを整えないと。

 

 

といった感覚的に、自分の身体の声を捉えられ、

ピラティスで学んだ

ストレッチや呼吸法で、

自分で、改善することが出来るのです。




身体のこわばりは、
気持ちまでこわばってしまい、


表情や、立ち居振る舞い、声の表情となって表れ、
如実に周囲へ伝わってしまいます。


私のお客様の多くは、
次のステージで活躍するために、
コンサルティングを受講して下さる方が沢山いらっしゃいます。




表情や、立ち居振る舞い、装いから、話し方に至るまで、

【誰からも好感と信頼感を持ってもらえる品格ある人】

人の上に立つ方でいらっしゃるなら、
当然のニーズですが、

心身のどこかが緊張していることが多い人は、
ぎこちない身体の表情や話し方になっていることがよくあります。




言動や、表情まで本当の意味で変えるためには、

自分の現状を知る

課題を発見する

 

日々の意識と習慣づけが大切です。

 

 

 


自分の五感から発するメッセージは、
自身にもエネルギーを与え、
周囲を変えていくことも出来るのです。

 


 

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