昨年の後半から、
定期的にコーチングを受けています。

昨日そのセッションだったのですが、
今日は流れが整ってすっきりしている感覚を、
心と身体の両面で感じています。




自分のことというのは、
なかなか客観的に見ることができませんよね。

他の人からは見えていることが、
自分自身では見えていない。


なぜかというと、

「自分にとってあまりにも当たり前のことだから」。


当たり前にできること、
当たり前にやっていることは、

あまりにも当たり前だから、

息を吸って吐くように、
「意識」にのぼってこないんですよね。


そう、「無意識」にやっていること。


そしてそれは、「無意識」に「できること」。


自分にとっては当たり前のことだけれど、
他の人から見たらそうではないこと、
本当にたくさんあります。


他の人から憧れのようなその力。


自然にできることなのだから、
「意識」に上げて、「生かす」。

これができるようになると、
あらゆる場面で心地よく、無理なく、
周りに人のお役に立っていくことができます。



自分にとって当たり前にしていることに気付く。


その当たり前は、実は「強み(できること)」と知る。
 【意識にあげる】


その「強み」が自分にあると受け入れる。


アンテナが立つ


日常のあらゆる場面で、「強み」が活かせる場面を
キャッチできるようになる。


行動の中で強みを生かし、
無理なく周りの人のお役に立つことができる。


感謝される


自分の喜びや自信に繋がる




こんな循環が創り出せたら、
とても幸せだと思いませんか?


苦手なことを克服することよりも、
できることを活かして伸ばすことの方が、
ワクワクしませんか?



未来のことを考えていくとき、
何より大事なことは「自分」を中心に据え置くこと。


自分の人生なのです。

自分で創り出していくものなのです。


だから、
自分が楽しく心地よく、
そして納得感を持って進んでいけるようにする。


そのために大事なことは、
自分を、生かすこと。


それこそが、
自分を、生きること。


でもなかなか自分で自分のことは見えないからこそ、
第三者の力を借りて、頼りにしてみてください。


より豊かな時間を積み重ねていくために。



まる 現在モニター募集中です! まる

オンラインセッション
【結婚という転機で見つめ直す あなたから始まる幸せのカタチ】

「結婚」という転機にいる今をチャンスに変えて、
自分らしい豊かさと幸せを明確にする時間です。

あなたらしさの根源でもある、
資質や強み、価値観などをカウンセラーの視点から
フィードバックさせていただきます。

婚活中の方も、そうでない方も。
結婚を望む方も、そうでない方も。

「結婚」が気になる今だからこそ、
改めてあなたの幸せを見つめ直すチャンスにしてください。


矢印 詳細・お申込みはこちらから