あまりの寒さに、昨日は迎えに行ってあげました。
次男）明日、カツ丼にしてくれん？弁当箱にご飯だけパンパンに入れて、カツ丼の具は、スープジャー２個持ってくで。
長女は大学に電子レンジがあり、温め可能な為、リクエスト通りのカツ丼大盛り弁当。
長男、長女は普通サイズ。
平野部も雪ですね、今日は。私はかかりつけ医で、胃カメラ検査。ピロリ菌の除去から１年に一度、先生の言われるままに、検査を受け続けてます。今回は初の鼻から胃カメラ。口からの胃カメラよりは、随分楽でしたが、やはり検査は苦手です。
今日もこれから仕事です。
もう少し暖かくなってきたら、朝練サイクリングを再開したいと思います。
最近はタンパク質を多め、炭水化物も摂りはじめ、少しウエイトアップをしてみてます。
筋肉アップトレーニングに切り替えです。
次男）明日、カツ丼にしてくれん？弁当箱にご飯だけパンパンに入れて、カツ丼の具は、スープジャー２個持ってくで。
長男、長女は普通サイズ。
平野部も雪ですね、今日は。私はかかりつけ医で、胃カメラ検査。ピロリ菌の除去から１年に一度、先生の言われるままに、検査を受け続けてます。今回は初の鼻から胃カメラ。口からの胃カメラよりは、随分楽でしたが、やはり検査は苦手です。
今日もこれから仕事です。
もう少し暖かくなってきたら、朝練サイクリングを再開したいと思います。
最近はタンパク質を多め、炭水化物も摂りはじめ、少しウエイトアップをしてみてます。
筋肉アップトレーニングに切り替えです。